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ヘアスタイル

2026/08/12

夏の髪の広がりに対してのヘアケア方法

夏の髪の広がり、どうしたらいい?

「髪が広がる」「まとまらない」「朝セットしてもすぐに崩れる…」と感じる方も多いのではないでしょうか?

実は、髪の広がりには湿気や汗、髪のダメージなど、さまざまな原因があります。

なぜ夏は髪が広がりやすいの?

湿度が高い日は、髪が空気中の水分を吸収することで髪内部の水分バランスが崩れ、うねりや広がりが出やすくなります。

特に、カラーやアイロンなどでダメージを受けている髪は水分を吸収しやすいため、より広がりやすくなることも。

夏は汗や紫外線によるダメージも加わり、髪がパサついたり、まとまりにくくなったりします。

広がりを抑えるためのポイント

まず大切なのは、毎日のヘアケアで髪の状態を整えること

シャンプー後はトリートメントでしっかり保湿し、ドライヤーで乾かす前には洗い流さないトリートメントを使うのがおすすめです。

また、自然乾燥は髪が広がる原因になることもあるので、根元からしっかり乾かして、最後に冷風を当ててあげるのもポイントです◎

それでも広がりやうねりが気になる場合は、髪質やダメージに合わせたトリートメントや髪質改善メニューを取り入れるのもおすすめです。

髪の状態によって合うケア方法は違うので、「自分の髪には何が合うの?」と迷ったら、ぜひお気軽にご相談ください♪

暑くて湿気の多い季節も、扱いやすくまとまりのある髪で快適に過ごしましょう!

夏のヘアケア方法

🌿 髪の広がりを抑えるヘアケア方法

① シャンプー後はしっかり保湿

髪が乾燥していると湿気を吸いやすくなり、広がりやすくなります。

トリートメントを毛先中心になじませて、髪の水分・油分を整えてあげるのがおすすめ。

② お風呂上がりは自然乾燥しない

濡れたまま放置すると、髪がまとまりにくくなります。

タオルでゴシゴシこすらず、優しく水分を取ってから、なるべく早めにドライヤーで乾かしましょう◎

③ 洗い流さないトリートメントを使う

ドライヤー前にオイルやミルクなどのアウトバストリートメントを使うと、乾燥や摩擦から髪を守りやすくなります。

👉 パサつきやすい人 → オイル・ミルクを毛先中心に

👉 細くてペタッとしやすい人 → 軽めのミスト・ミルク

④ ドライヤーは「上から下」を意識

髪の根元から毛先に向かって風を当てると、髪の表面が整いやすくなります。

最後に冷風を当てるのもおすすめ!

⑤ 紫外線対策も忘れずに☀️

夏は紫外線によるダメージで、髪が乾燥してパサつきやすくなります。

帽子や日傘、UVカット効果のあるヘアケアアイテムなどを活用しましょう。

よくやってしまうNG習慣

「髪が広がるから」と、つい無意識にやっている習慣が、実は髪の広がりを悪化させているかもしれません。

・髪を濡れたまま放置する

濡れた髪はとてもデリケート。自然乾燥で長時間濡れた状態にしておくと、髪がまとまりにくくなったり、摩擦によるダメージにもつながります。

・タオルでゴシゴシ拭く

濡れている髪を強くこすると、髪表面に負担がかかってしまいます。タオルで髪を挟み、優しく水分を取るのがおすすめです。

・トリートメントを毛先につけすぎる

たくさんつければいいというわけではありません。つけすぎると重たくなったり、ベタつきの原因になることも。髪の長さや量に合わせて適量を使いましょう。

・ドライヤーを近づけすぎる

早く乾かしたくてドライヤーを髪に近づけすぎるのもNG。髪から少し離して、同じ場所に熱が集中しないように動かしながら乾かしましょう。

「広がりを抑えたい!」と思ったら、まずは毎日の習慣を見直すことから始めてみましょう◎

美容室でできるケア

ホームケアだけではなかなかまとまらない髪には、髪の状態に合わせたサロンケアがおすすめです◎

・トリートメント

髪の内部・表面を補修し、乾燥やダメージによるパサつきを抑えて、まとまりやすい髪へ整えます。カラーやアイロンなどでダメージが気になる方にもおすすめです。

・髪質改善

「広がりやすい」「うねりが気になる」「朝のスタイリングを楽にしたい」という方におすすめ。髪の状態に合わせて施術することで、扱いやすくまとまりのある髪を目指せます。

・縮毛矯正・ストレート

湿気でうねったり、強く広がってしまう方にはストレート系のメニューも◎

髪質やダメージによって適した施術が異なるので、カウンセリングで髪の状態を確認しながら選ぶことが大切です。

「自分の髪にはどのメニューが合う?」と迷ったら、ぜひ美容師にご相談ください♪

髪質やダメージの状態に合わせて、扱いやすい髪になるためのケアをご提案します。

なんでもご相談ください

髪の広がりやうねり、パサつきなどのお悩みは、同じように見えても原因や髪の状態によって必要なケアは一人ひとり違います。

私たちは、いきなり施術をおすすめするのではなく、まずはお客様の髪の状態や普段のお手入れ、なりたい仕上がりをしっかりお伺いすることを大切にしています。

「自分の髪には何が合うかわからない」

「ダメージが気になるけど、施術して大丈夫?」

そんな方も、ぜひお気軽にご相談ください。

髪の状態を見ながら、無理のない範囲でできるケアや施術をご提案いたします。

毎日のスタイリングが少しでも楽しく、扱いやすい髪になるように。

お客様一人ひとりに寄り添ったヘアケアを大切にしています。✨

まとめ

🌿 大事なポイント

髪の広がりを抑えるためには、「保湿・乾かし方・ダメージケア」が大切です。

毎日のホームケアを少し見直すだけでも、髪のまとまりや扱いやすさが変わってきます。

⚠️ 気をつけてほしいこと

髪の状態は一人ひとり違うため、「広がる=同じケアをすればOK」ではありません。

トリートメントやヘアケアアイテムも、髪質やダメージに合わないものを使うと、ベタつきや重さにつながることがあります。

また、強いダメージやうねりがある場合は、無理にセルフケアだけで改善しようとせず、プロに相談するのがおすすめです◎

「広がりをどうにかしたいけど、何をすればいいかわからない…」という方もご安心ください。

髪の状態や普段のお手入れ、なりたいスタイルをお伺いし、今の髪に必要なケアを一緒に考えながらご提案します。

無理に施術をおすすめすることはありませんので、まずはお気軽にご相談ください♪

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